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『ホーム』チキンガーリックキノコ

今日の夕食もルクエde。。。
よく作る、チキンガーリックキノコをヘルシーに。
とりもも肉1枚・エリンギ1パック・しめじ1パック・スナップエンドウ少々。
塩コショウとイタリアン唐辛子入のオリーブオイルを。。。
ちょっぴり多すぎたみたいで、パンパンに…
500wで8分。
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水菜と千切りのにんじんを敷いた上に盛りつけて、完成!!
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フライパンの時は、チキンに焦げ目をつけるけど…
そう、味に違いはないし、ホームパーティーなどのおもてなしの時、一品レンジでカンタンに作れるのは、とっても便利カモ。

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by pca223 | 2010-03-31 00:12 | ルクエ報告 | Comments(0)
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